ADVANCESEARCH

เบาหวาน ความเสี่ยงน้อย

11.11.2566
166
Share

โรคเบาหวาน คือ หนึ่งในโรคในกลุ่มไม่ติดต่อเรื้อรังหรือ NCDs และมีการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

อย่างไรก็ตาม เราทุกคนสามารถประเมินความเสี่ยงในการเกิดโรคในกลุ่มไม่ติดต่อเรื้อรังได้ด้วยตัวเองผ่านแอปพลิเคชันที่จัดทำขึ้นโดย สสส. ที่ชื่อว่า Persona health ได้ทุกที่ ทุกเวลา

สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงน้อยนั้น จำเป็นที่จะต้องควบคุมพฤติกรรมทั้งการกิน การออกกำลังกาย การผักผ่อนอย่างสมดุล เพื่อที่จะให้มั่นใจได้ว่าในอนาคตเรายังมีสุขภาพที่ดีต่อไป

ความยาว : นาที
ผลิตโดย :
อำนวยการผลิต :